好,认真听了一遍就全记住了,理解力也极强,很快记住了关键点。
“来,弟妹,你上,放松点,就当玩玩。”
陆营长拿着秒表准备计时,周围已经围过来不少看热闹的战士,连谭阳和其他小孩都瘫坐在旁边观看,全都想看看她的极限速度。
“嘟——”的一声哨响,邱意浓如离弦之箭冲出。
最前面的百米冲刺轻松而过,绕过标志旗,来到五步桩,她脚步轻盈准确,点踏而过,身姿稳健。
紧接着是跃过壕沟,因提前观看了其他人的行进动作,她无需试探,直接按技巧助跑起跳,落地轻盈,毫不停顿。
矮墙、高板跳台、独木桥......
她的动作刚开始还有些生疏,但凭借出色的身体协调性、核心力量和平衡感,很快找到节奏,速度竟然越来越快。
最考验人的是两米高墙,只见她加速助跑,左脚在墙面上猛地一蹬,右手借力一撑,整个身体犹如灵活的狸猫,轻盈地翻越而过,落地一个前滚翻卸力,动作流畅得让不少围观的战士都叫了声“好”!
低桩铁丝网需要匍匐前进,她身板纤细,轻松压低贴近地面,手脚并用,速度极快,尘土飞扬间便已穿过。
最后百米冲刺返回起点!
在她脚踩到终点的瞬间,陆营长用力按下秒表,低头一看,眼皮猛地一跳。
周围一片安静,随后爆发出惊人般的掌声!
“陆营长,多少?”
有战士迫不及待地问,他们很期待最终成绩。
陆营长深吸一口气,报出一个数字,“一分42秒。”
这个成绩,放在男兵里也算不错了,也很少有女兵能跑出这个成绩来。
更重要的是,她是第一次接触标准400米障碍,之前从未练习过,只仅仅听了一遍讲解跑出的成绩,而且她全程气息控制极好,结束后虽有出汗,但远未到力竭的地步。
“嫂子,您这真是第一次跑?”有个连长都惊呆了。
邱意浓擦了擦额头的汗,笑了笑:“是第一次,这训练很有意思。”
陆营长眼中精光闪烁,像是发现了宝藏,对身边的战士道:“去,通知女兵连的周连长,请她马上到一团障碍训练场来,就说我发现了个好苗子,请她来切磋交流一下!”
消息很快传开,女兵连周连长是个二十出头干练飒爽的女军官,听说一团有个军属跑障碍跑出了惊人成绩,还是程副营长的新婚妻子,
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