壮内功（熟练）】
【进度：65/900】
【效用：身披金刚衫，体如坚甲，强身御敌】
“这般神速的进境，当真令人着迷！”
魏青垂下眼帘，静心感受体内变化。那股浑厚的气血愈发强盛，潜藏在每一寸筋肉深处。
就像从前攒下的鱼干，平日里看着不起眼，真到饿极了，才知道有多顶用。
他只需轻轻攥紧拳头，略一发力，便觉有摧枯拉朽的凶猛劲力奔涌欲出！
“接下来只需持续淬炼，将劲力贯通全身。
待到筋肉饱满坚实，能连续拉开七八十斤的硬弓而面不改色，便是坤元壮内领悟之境，届时便能成就‘玄肌宝络、灵血玉髓’的金刚之躯！”
梁实猛地坐直身子，目光死死锁定魏青愈发挺拔的身形，突然扬手掷出手中盛着点心的粗瓷碟子。
“嗯？”
魏青眼神一凝，几乎是本能的抬臂。
不能让碟子碎在梁伯这里，他的点心刚吃了一半。
臂膀骤然震颤，右手筋肉条条隆起，发出一阵清脆爆响！
啪！
这一击恰似长鞭破空，那粗瓷碟子瞬间被击成齑粉！
魏青看着满地碎瓷，耳根微热：劲没收住，回头得赔梁伯一个新碟子。
“发劲收放自如，能随气血运转随心而动，确实是入了门了。”
梁实双手撑着摇椅，缓缓站起身，伸手捏了捏魏青结实的肩膀：
“让梁三取块硬榆木来，你一掌下去试试能不能留个掌印。
半寸深是熟练，还得接着打磨气血；
两寸深才算领悟，杨万里的功夫大概就在这个层级。
这法子看着粗糙，却是测劲的实在门道。
至于气力大小，东市埠口摆着五百斤、八百斤的铁锚，你去试试能拖动哪个。”
梁三在一旁看得心惊肉跳，暗自咋舌。
这般强横的气力，一拳打出去得有多恐怖？
魏青听到“杨万里”二字，指尖骤然收紧：他的水准？那我这一掌，能不能击碎他当初踹我的那只脚。
“多亏梁伯赐下方子，我专程跑了一趟千草堂抓药，内服外用一日不曾间断，才能有这般快的进境。”
魏青穿上粗布短打，缓缓平复体内翻涌的气息。
想起此前撞上杨万里那个煞星时选择隐忍，此刻只觉无比明智，
那时要是
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