身体更加放松。
以后就是点穴了，从下至上点按的穴位都有：涌泉穴、太冲穴、女福穴、三阴交、丰隆穴，足三里、血海穴、阴包穴、承山穴、委中穴、殷门穴。
点涌泉穴的时候，要用力使劲压进去，压进去之后手指上下推动，推1-2分钟。
女福穴：点2分钟，点按的时候动作要慢，力度要求，接到底。
顺时钟旋转，足三里，委中点按2分钟。
腿部穴位点按完之后，开始点按手部穴位：少泽、小海，内关，外关(双)
少泽，内关点按的时候要大于2分钟。
这时候就要进行下一个步骤：
首先放松腹部，从肚子至腹中，可以用刘老太太教咱们的揉肚子的方法。
然后再放松后背，从大椎至七胁(肩甲骨下缘)，轻按点压做到完全放松。
以上都做完的时候，就做到一个关键的步骤，就是最后的丰胸手法。
这时候要平躺，仰卧。
1.从华盖穴推至膻中穴下压，压膻中穴的时候产生微痛，停顿20秒。然后再次从上至下单方向重复二至七次。
2.操作在锁骨下缘，从云门穴推向膻中穴。
3.推手臂内侧，从下至上，方向向着胸部。
4.同样点按穴位：库房穴，天溪穴，屋翳穴，乳根穴，神通穴，鹰窗穴，膻中穴，胸乡穴，大包穴，期门穴，中府穴(关键)。
每个穴位点按2分钟，力度贴至骨面微痛，顺时针，旋乳根，神封，鹰窗，膻中.(加强)。
5.腹部以正中线、两侧锁骨中线，三条线，推的时候交插，重叠推，速度慢，中线推至膻中 10到12下，两侧推至胸乡穴16至17次。从手臂推至腋下，从腋下向乳房推10下。
6.紧固，从乳下，向上端提，一提一停，7至8秒，重复7-8次。
7.从上，从膻中穴，围绕胸部，围绕乳盘，做圆运动。这时候后背乳腺反射区，内有结节，要致力于消消结节。
8.一手托乳盘(下)一手上，向上提7-8次
这里边最需要注意的是禁忌是：不准触碰rU头(校住收成半圆小鱼际)外阔的。
从膻中，向内接住，从外向内拉，可以防止下垂的穴位：臂窗穴、屋翳穴，库房穴，锁骨穴，乳根穴，至期门穴。
这些穴位一手推、一手拉、顿一下，11-12次。
30081399
苓安提醒您：看完记得收藏【文坛书院】 www.1went.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.1went.net，随时随地都可以畅阅无阻...