生,我很压抑、很烦躁、很绝望!”
林静点了点头,顺手按下了旁边音响的开关。
一首舒缓的轻音乐流淌出来,伴随着潺潺的流水声和鸟鸣声。
这是著名的α波放松音乐,能让人快速平静下来。
“现代人生活节奏快,压力大,感到压抑是很正常的。”
林静的声音变得轻柔,“怎么压抑?能具体说说吗?是工作上的,还是感情上的?”
王聪摇了摇头。
“都不是。具体原因说出来你肯定不信!”
“反正现在我想骂人,但是骂不出来!”
林静愣了一下。
“为什么骂不出来?是有什么顾虑吗?还是道德层面的束缚?”
王聪摇了摇头:“都不是,那些骂人的字可以说出来,但不是那种感觉!”
林静观察着王聪,眼前这个年轻人没有说谎,他的眼神很复杂,这是她第一次遇到有这种眼神和表情的人!
“既然骂不出来,那就别骂了,我们来找到……”
王聪打断道:
“不!脏话骂出来,嘴巴才干净,咽下去,心就脏了!”
林静握笔的手顿了一下。
这句话……
林静撇了撇嘴,决定要认真了!
这可能是一个具有高度自我认知,但陷入精神困境的特殊病例。
“很好,你的比喻很生动。”
林静在本子上记了几笔,然后放下笔,身体前倾,双手交叉放在膝盖上。
“既然你想宣泄,那我们就来尝试一下宣泄疗法。”
“闭上眼睛,深呼吸。”
王聪照做。
“想象你现在站在一个空旷的山谷里,周围没有人,只有你自己。”
林静的声音充满了诱导性。
“你可以对山谷大喊,把你心里所有的垃圾,所有的不满,所有的愤怒,全部喊出来。”
“不要管那些词汇是否粗俗,不要管是否符合社会规范。”
“在这里,你是自由的。”
“来,试着发出声音。”
王聪闭着眼,眉头紧锁。
那个黑暗的虚无空间再次浮现在脑海里。
那种被剥夺一切感知的恐惧,那种想要撕碎一切的冲动。
就像是一头被关在笼子里的野兽,正在疯狂撞击着铁栏杆。
“呵呵……”
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