贾璟默然片刻,道:
“林妹妹两年不见,身子看着倒是娇弱了些!平时用饭还正常吗?”
林黛玉抿了抿嘴,还没说话,一旁的紫鹃道:
“姑娘入秋以来,身体就不大好!吃饭也少,这些日子一日只用一顿,还只吃小半碗。”
林黛玉没好气的对紫鹃道:
“偏你长了一张嘴,三哥哥远道回来,你说这些干什么?”
随即又向着贾璟解释道:
“我是生来体弱,并不碍事的!”
贾璟想了想,道:
“还是要好生调养!我那里还有些老参和鹿茸,有空让人拿给你。”
“只是药补不如食补,长期吃补药对身体也并不好!”
“我建议林妹妹平日里可以吃一些粥或者燕窝之类易于吸收的食物,养生名著里说‘每日空腹,食粥一碗,能推陈致新,生津快胃,所益非细。”
“前朝陆放翁同样有诗云‘世人个个学长年,不悟长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。’陆放翁活了八十多岁,还是很有益于此的。”
“若林妹妹吃不下饭,可以每天小碗喝点粥,能滋生精气,培养胃气,助消化,且营养具存!”
“等身体恢复些,再每日饭后走走路,运动下身体,少些思虑,想来对身体极好的!”
此世界是有陆游的,在香菱学诗中,黛玉就曾评价过陆放翁的诗不适合初学者学习。
此世界历史背景虽然不同,但很多人物还是有的,只是经历可能会有所偏差。
比如冠军侯就成了夏朝的霍去病。
当然,也有很多人物没有。
林黛玉对于贾璟的细细嘱咐有些感动,在贾府已经很少有人这么关心自己的身体了!
本想着自己不像迎春等人是三哥哥的亲妹妹和堂妹,在三哥哥心里应该没那么重要。
没想到三哥哥反而表现的很关心自己,连和自己说的话都是最多的。
贾璟接着走向薛宝钗,薛宝钗目光有些异样,倒不是对贾璟有什么想法。
而是贾璟刚才和林黛玉说的一番话,很是契合她对于养生之道的理解。
她也认为林妹妹应该少吃药,以食补代药补,只是一时之间还没找到机会和林妹妹细说。
她向来是个藏愚守拙的性子,关系没到,一些话她是不会轻易交心的,哪怕是好的建议。
只是没想到贾璟不仅武力过
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