将本站设为首页
收藏文坛官网,记住:www.1went.net
账号:
密码:

文坛书院:看啥都有、更新最快

文坛书院:www.1went.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文坛书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1664章 等我?无需再等!正面刚,就是今年!!!

1664章 等我?无需再等!正面刚,就是今年!!!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  魔都希尔顿酒店。

「别说啊,酒店的伙食可以啊,而且还特意标注了,都是健康菜系,运动员都可以随意享用。」周兵来到这里吃完饭的时候,看着酒店的饭菜就觉得食欲大开。

别以为是个什么小问题。

要是在大邱,没有苏神中途打点好,搞了一个种花家的「运动员中餐厅」,运动员就很难在比赛中发挥出好的成绩出来。没吃好,没吃饱,这是国内运动员出去比赛的时候,最容易出现的问题,中餐又和世界上其余的所有国家有所区别,因此这一块,是一个很大的影响因素。

「那当然了,这次可是中西方两个主厨都在,都是米其林几星级的主厨吧,反正味道绝对没话说。」梁佳宏来之前就做好了功课:「看看这个,还真是讲究啊老外,一位田径运动员一天比赛需要的卡路里大约是3720卡上下,我们的搭配冷菜、正餐、甜品和饮料,让他们随手挑选,加起来刚好都是这个数。」

「我看看哈,鸡胸肉200卡,配上紫薯、乳酪,就有超过500卡。再加上300卡的甜品、水果,以及冷菜、饮料等佐餐食物,就基本达到了一餐要求的卡路里。」

「老外就是讲究,居然还让我们用电子秤来算。」

「别觉得是麻烦。」苏神看到这里,开口说道:「只是在二沙岛我们都有专门的人负责这个,其实如果是自己来,还真是要讲究到克。你比如这个菜,白肉正是运动员所需要的弱碱性肉,而红肉则属于酸性,不适合马上要爆发的运动员,其次紫薯,是山药与山芋的杂交品种,可以增加粗粮纤维。还有乳酪,用以增加脂肪含量和热量。水果是最好的碳水化合物,能够平衡热量和电解质等等。」

「再加上酸奶和香蕉,酸性乳制品对运动员来说是必需品,香蕉则是最方便快捷的热量补给站,真是相当的齐全,搭配是很均衡的。」

「你们再看看这个中餐。」苏神指着一道一锅奶油蘑菇汤和一锅节瓜南北杏炖龙骨道:「你看看,上面写了,你要助理厨师帮你计算出卡路里你才可以拿走。」

「海鲜怎么也有?」周兵看着一个海鲜类惊讶道。

虽然对于普通人来说,海鲜是大补,有很高的营养价值,但是运动员一般来说比赛期间,是不会吃这些东西的,要吃也是完全煮熟才行,刺身什么玩意的,就完全绝缘了。

「这是新西兰青口贝,其他贝类的菌类含量和杂质含量都比较高,这种是例外,所以可以放在这里,大家可以吃,没问题的。」


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

皇叔借点功德,王妃把符画猛了
作者:安卿心
简介: 【护妻狂魔+团宠+爽文】

白莲花妹妹抢了她的婚约,还把她送...
更新时间:2025-12-28 00:50:29
最新章节:第一卷 第1866章 真的醒了
诡异开局,我成了恐怖游戏NPC
作者:花玖笙
简介: 简漾从小跟着外婆在乡下生活,考上大学后,才被接到爸妈身边,大学毕业,本想找个工作,可...
更新时间:2025-12-28 01:01:00
最新章节:第65章 打算
初唐鸡飞狗跳日常(基建)
作者:濯濯韶华
简介: 【本文会在明天星期一(7月21号)入V,当天有大肥章,V后6000+日更】
...
更新时间:2025-12-28 01:44:06
最新章节:184 第 184 章
狂徒下山:我有五位绝色师父
作者:九天银河1
简介: 叶凌云继承五位师父的衣钵下山复仇。他惊讶的发现,九位师姐都是大佬,个个都倾心于他,该...
更新时间:2025-12-28 01:46:49
最新章节:第2220章 杀了你毫无意义
大宋文豪
作者:西湖遇雨
简介: 少年肝胆悬吴钩,文章笑傲王侯。醉鞭星斗过樊楼,一襟唐气象,半卷宋风流!
更新时间:2025-12-28 01:05:00
最新章节:第441章 可怜万字《平戎策》
府上来个娇美人,阴鸷权臣强夺入帐
作者:巨兔唇下有颗痣
简介: 女主视角强娶豪夺&男主视角一见钟情

偏执孤傲权臣×...
更新时间:2025-12-28 01:46:00
最新章节:第120章,你想学读书识字吗?