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2191章 破解极致前程选手的限制密码!让不可能成为可能!

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拼到了极限,比如说苏神自己当年那一场9秒83就是典型最后自己都已经难以判断出来自己的身体状态和肌肉状态。

而明明如果放在平常情况下,运动员对于这些方面的操控都是极为精准的。

这种本体感觉反馈紊乱使选手难以准确感知身体姿态和动作状态。

无法及时调整技术动作。

前程类型选手在前期加速阶段依赖强烈的本体感觉反馈建立动作模式,而在最大速度维持阶段,紊乱的反馈信号会破坏原有运动程序,导致动作失控,速度下降。

这就是极致前程选手难以突破的世纪难题。

反正上个世纪是根本没有突破的。

以至于到了这个世纪之后,很多人开始了新一个方面的研究。

认为后程流,才有可能创造新的奇迹。

但是他们全然都忘记了。

博尔特说是说后程流派。

但他的前程在当年很长时间分段可都是全人类第一。

因此,博尔特才是真正意义上做到了极致全程的选手。

起码他是突破性的第一人。

打破了当年格林坚信的。

极致前程和极致后程不可能出现在一个人身上的分配优化悖论。

如果再往后面看,还会产生心理上的问题——

最典型的就是。

百米短跑的高强度负荷会导致严重的心理疲劳,尤其在前程选手进入最大速度维持阶段时更为明显。

前期的快速冲刺使选手处于高度紧张和兴奋状态,消耗大量心理能量。随着疲劳加剧,注意力难以集中,对技术动作的控制能力下降。

有研究能够表明,心理疲劳会使运动员的反应时延长15%- 20%,影响对身体状态的感知和调整。

同时,比赛中的竞争压力会引发焦虑情绪,干扰神经-肌肉控制。

前程选手在取得领先优势后,可能会因担心被超越而产生紧张情绪,导致肌肉僵硬,动作变形。

苏神当年自己就有很多次出现这样的心态。

他自己作为极致全程选手的代表人物。

可以说对这样的心理是感同身受,再熟悉不过。

这种心理状态的变化会通过自主神经系统影响心血管功能和肌肉收缩,进一步降低运动表现。

因此这个方面的问题,这个方面的感受,可以说全世界所有的科研人员。

都没有苏神


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