靠呼吸法锻炼身体慢慢提升，要么就是血脉提升这种改造身体的奖励。
快办法其实不是没有，但风险太大，找大蛇丸移植柱间细胞就能彻底解决这个问题，但这相当于沐月把命交给了大蛇丸，沐月宁愿继续研究阳封印用呼吸法磨体质。
一是这个时期的大蛇丸为了长生已经魔怔，有众多秘密的沐月把自己送到大蛇丸手上那多少是有点自投罗网了。
二是移植柱间细胞的实验大蛇丸没有完全掌握，风险性极大，即便是大蛇丸不带一丝私心帮沐月进行移植手术，沐月仍然会有不小概率会死在实验中。
作为一个有挂的人，沐月没必要这样去赌。
最后沐月眼部凝聚查克拉开启白眼，想看看这一次还会不会有新能力。
一通测试之后，沐月发现这一次只有观察范围的提升，并没有像上一次一样出现新能力。
完成测试的沐月关闭白眼再度看向面板，点开了止水的人生任务。
【姓名：宇智波止水】
【人生任务：宇智波与木叶】
【主要目标：消除宇智波和木叶的矛盾让宇智波融入木叶】
【任务进度：13.6%】
虽然是最早开启人生任务的弟子，但止水因为人生任务的特殊性，在一众弟子当中结算进度次数是最少的一个，至今才刚刚完成一次结算。
目前带土是结算次数最多的一个，结算了三次，迈特凯与卡卡西是两次，但值得一提的是迈特凯离百分之三十很接近，很快就能进行第三次结算。
长门由于收徒较晚，目前还没有开启人生任务。
……
南境森林。
卡卡西正一脸认真的看着自己前不久刚孵化出来的棕毛小狗，思考的该如何帮助其变强。
卡卡西发现沐月所送忍兽蛋孵出的忍兽成长速度要比正常动物要快很多，岩狗狗只是孵化几天，就能自己满地跑了，精力与体力一点都不像是刚出生的小狗。
因此卡卡西决定带着岩狗狗一起修炼，毕竟沐月之前说过，岩狗狗潜力很大，认真培育会是很好的助力。
“鬃岩，等下你就跟着我一起跑步，我没停你就不要停，一直跑到没力气。”卡卡西蹲下摸了摸岩狗狗脑袋说道。
之前卡卡西想了很久，最终还是根据岩狗狗脖子上有石头的这个特点为岩狗狗取了名字。
卡卡西觉得无论忍兽还是人类，体魄强度都是非常重要的一个能力，锻
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