“量力而行。”白庆华再次强调。
这个小徒弟什么都好，就是有的时候表现得太积极……以至于有种令人惊悚的熟悉感了。
比如眼下这种执着的工作热情，真的有点像是李玲玲。
翁娉婷闻言也转头，像是岔开话题一样看向重晖和石倩浅：“你们有什么问题吗？就像老师说的一样，这种形势的案例干预是很珍贵的，有空你们也多关注关注你们师弟。”
组内的案例交流，自然要有思考和问题反馈。
重晖绞尽脑汁思考了一会，这种级别的方案设计确实超过了他的能力界限，至少他是看不出来有啥问题。
“感觉这个方案会做很久的样子，就是不知道这次的灾情能不能支持祝仁实施完整个干预计划……等会，我是不是不该这么说？”
重晖眨了眨眼睛。
翁娉婷长叹一口气：“算了，这里也没有外人。”
说完她不再管大个子，而是看向一旁已经沉默了有一会的石倩浅：“你刚刚好像一直在想事情，有什么想法吗？”
石倩浅是真的在思考。
听到师姐的提醒之后，她抬头道：“呃……问题倒是没有。就是我觉得，祝仁的这个方案，感觉和【森田疗法】很像？”
【森田疗法】是一种源自日本的心理治疗法，由森田正马博士创立。其核心精髓被概括为八个字：“顺其自然，为所当为”。
“顺其自然”，指的是坦然接纳所有自发涌现的情绪、念头和身体不适；“为所当为”则要求患者将注意力转向外部，集中精力去完成现实生活中那些有建设性、有目的的行动。
【森田疗法】中的住院治疗，就是让来访者经历“绝对卧床-低强度工作-高强度工作-回归正常生活”这么一个阶段流程。
通过设计好的生活实践来重塑人生观，通过行动的转变，最终导致性格和感受的转变。
确实和南祝仁此刻的主张很像。
面对石倩浅的问题，南祝仁点头道：“确实，这种从轻到重的阶梯式流程确实非常普遍，有【认知行为疗法】、【系统脱敏】、【森田疗法】这些成体系的，也有像我现在这种临时设计的。”
“这种循序渐进的方法是一种非常好的手段，但在具体实施的时候，还是要根据理论基础、针对问题、干预目标来进行调整的。”
“比如【认知行为】疗法是去验证、改变不合理认知；而【森田疗法】是接纳所有的不合理。”
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