“那该怎么恢复？”陆知简问。
“怎么恢复？”林老笑了，皱纹堆叠起来，“等。等它自己慢慢长回来。三天，五天，也许一周。这期间，你会比普通人更容易累，更容易生病，情绪也会更不稳定。这就是代价。”
陆知简心沉了下去。一周？他等不起。
“没有……快一点的办法吗？”
林老看着他，沉默了很久。久到陆知简以为他不会再回答。
“有。”林老终于说，“但那个办法，比你现在做的事情，要凶险十倍。”
“是什么？”
林老没有直接回答，而是问：“你为什么修行？”
这个问题突如其来。陆知简愣住了。
为什么？一开始是为了在窒息的生活里喘口气，后来是为了验证那些古书是不是真的，再后来是为了帮助母亲……
“我……不知道。”他如实说，“可能就是觉得，这条路存在，我想看看它能通向哪里。”
“看看它能通向哪里。”林老重复这句话，点点头，“这个答案，比很多人的都诚实。”
他站起身，从储物柜里取出一个布包，打开，里面是一本线装笔记本，纸张泛黄，但保存得很好。
“这是我年轻时记的一些心得。”林老把笔记本放在桌上，“你可以看前三页。只看，不要练。看完后，如果你还觉得有必要‘快一点’，再来找我。”
陆知简看着那本笔记本，心跳加速。
“为什么帮我？”他问。
林老重新坐下，目光看向窗外——其实窗外只是地铁通道的墙壁，但他看得很远。
“因为你这人，有点意思。”他说，“读书读了几十年，不是为了炫耀，不是为了考据，是真的在‘读’。在如今这个时代，这种人太少了。而且……”
他顿了顿。
“而且，你内鼎的质地，确实少见。虽然现在弱得可怜，但那种‘通透感’，不是靠练能练出来的。这是天生的禀赋。浪费了，可惜。”
陆知简拿起笔记本。封面上没有字，只有用毛笔画的简略的八卦图。
“记住，”林老在他翻开前，严肃地说，“只看，不要练。你现在连站都站不稳，跑起来只会摔死。”
“我明白。”陆知简点头。
他翻开第一页。
字迹是毛笔小楷，工整有力。第一行写的是：
“筑基第一要：知白守黑，非眼所见之黑白，乃体内
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